一年一度的315晚会可真看得我触目惊心，好怕自己又踩在哪个坑！昨夜新鲜出炉曝光的“保水虾仁”内幕——商家为了多挣钱，愣是把虾仁泡得冰碴子比虾仁还多，一口咬下去满是科技狠活！这…要怎么说呢，大伙儿都气炸了有什么用，吃下去的都不知道多少了？所以，我从始至终坚持自己煮饭，尽管不容易，要的便是个真实！废话不多说，今日这道，先来治一治“科技焦虑”！牛肉不灌水、不泡药，挑块新鲜的后腿肉，大火一炒，孜然辣椒一撒，香味蹿得满屋都是！什么磷酸盐增重、添加剂保水？咱不玩那些虚头巴脑的！嚼着满嘴肉香，心里就俩字：结壮！

　　买菜别犯懒，超市冷柜里裹着厚冰的牛肉？直接pass！上手摸摸，色彩鲜红、不黏糊的才是好肉。